יום שבת, 14 במרץ 2009

דיאטה

דיאטה
לא כל דיאטה צריכה להיות קשה
אפשר לעשות דיאטה קלה באופן יחסי
הסוד: לקחת את הדיאטה בקלות, להפחית קצת מכל מוצר מזון ולהגיע למאזן קלורי שלילי מתון ככל האפשר
זה אפשרי!
כאן יש עצות מצוינות לגבי דיאטה.

יום רביעי, 30 ביולי 2008

רשיון נהיגה

טופס ירוק. מה קורה בבדיקת ראיה לרשיון?
בדיקת ראייה לרשיון נהיגה הינה בדיקת ראייה מיוחדת אשר תוצאותיה נרשמות בטופס ירוק של משרד הרישוי.
חדשות הראייה אשר צריך להגיע אליה בכל עין היא 6/12 בכל עין.
אם מעונינים בקבלת רשיון נהיגה עבור רכב פרטי, מספיק שעין אחת מגיע לחדות ראיה זו, ואפשר לקבל את הרשיון, אפילו אם עין שניה לא רואה שום דבר! רשיון נהיגה רגיל שאינו רשיון נהיגה לרכב מסחרי אינו דורש יותר מראיה בינונית בעין אחת.
אם כדי לראות חדות ראיה של 6/12 צריך משקפיים, האופטומטריסט אשר מבצע את בדיקת הראייה ירשום שהנבדק אינו רואה מספיק ללא משקפיים, והאם חדות הראייה שלו עם משקפיים מספיקה כדי לקבל את רשיון הנהיגה.
כדי לקבל רשיון נהיגה לרכב מסחרי צריך ששתי העיניים יראו לפחות 6/12 ולא ניתן להסתפק בעין אחת בלבד.
מבחינת החוק, אם חדות הראיה מתקבלת דרך משקפיים, או אם חדות הראייה טובה ואין צורך במשקפיים או עדשות מגע כדי לשפר אותה- המועמד לקבלת רשיון יכול לקבל אותו (אם אין לו מגבלות רפואיות אחרות), ז"א, לא משנה אם רואים מספיק עם או בלי משקפיים, העיקר שיכולים להגיע לחדות הראייה הנדרשת ברשיון הנהיגה לפי החוק, כל עוד רושמים ברשיוןן אם יש או אין צורך במשקפיים לשם כך.
רק אופטומטריסט מוסמך בעל חותמת מתאימה יכול לחתום בטופס ירוק של משרד הרישוי, ולא סטודנט לאופטומטריה או אופטומטריסט מתמחה.

יום רביעי, 19 בספטמבר 2007

תחנות צילום לקבלת טופס ירוק

הרבה שואלים אותי לגבי טופס ירוק לרשיון נהיגה.
כדי לקבל טופס לבדיקת ראייה לרשיון, יש לפנות לאחת מתחנות הצילום ברחבי הארץ, אשר ממוקמות בדרך כלל בתוך או בסמוך לחנויות אופטיקה שונות.
במקום יצלמו את הנהג המיועד וינפיקו עבורו טופס ירוק עם תמונתו מודפסת לתפארת על גבי הטופס עצמו.
הנה קישור ישיר לרשימת תחנות צילום עבור טופס ירוק לרשיון נהיגה
רשימת תחנות ונקודות צילום לקבלת טופס ירוק
משקפי שמש מומלצים לנהיגה
דיאטה